悲观、不自信是怎么回事?

心情上的不高兴或者不顺利都是一些情绪上的原因，及时的缓解和治疗就会好起来了，但是出现了长时间的悲观、不自信是怎么回事?这样的情况主要就是抑郁症的原因，抑郁症是一种很严重的心理上的疾病，对我们的危害很大，青岛治疗抑郁症的医院李少华教授给我们说一些抑郁症的其他的一些情况：

抑郁症是一种心理上的不自信或者是乐观造成的疾病，我们生活中一定要注意自己的一些不好的情绪或者是不乐观的心情，避免抑郁症的产生。>>>抑郁症的原因有哪些?

1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。 >>>抑郁症的危害有哪些?

抑郁症是一种主要表现在心理上的疾病，久而久之的就会韩寒说呢该一些其他的情绪，出现睡眠障碍或者是其他的心理身体上的疾病对我们的危害很大，一定要及时的进行治疗。>>>如何治疗抑郁症

温馨提示：悲观、不自信就是抑郁症的典型的症状，有这样的情况的时候一定要及时的治疗，让自己的心理和身体都能够健康。点击专家在线或者打电话：0532-86177729详细的咨询。