抑郁症应该怎么治疗,吃药还是心理治疗

抑郁症让患者每天都情绪低落，消极的生活，感不到一点点的乐趣，常常觉得自己活在痛苦之中无法走出，无法自拔，每天都感觉度日如年，不知道您是不是正在忍受着抑郁症的困扰?不知道您身边的朋友和亲人是不是有抑郁症患者?在此，青岛治疗抑郁症的医院李少华专家提醒广大抑郁症患者要积极的治疗病症。那么，抑郁症应该怎么治疗，吃药还是心理治疗?

李少华专家指出：抑郁症非常的顽固，若不能选对治疗方法，只会导致抑郁症病情久治不愈，因此，建议患者在选择治疗方法时要慎重。很多抑郁症患者问我治疗抑郁症最好的方法是药物治疗还是心理治疗，在此告诉大家，抑郁症治疗需要通过综合的治疗方法才能很好的治愈病症，单纯的药物治疗或者是单纯的心理治疗都不能起到很好的治疗效果，治疗抑郁症建议采用药物和心理共同的方法来治疗。>>>抑郁症大约多长时间可以治愈

治疗抑郁症，要做到以下几点

一、停止自责：很多人患病之后都会去自责自己为什么会患上这样一种病!其实，疾病的产生，我们是没有能力去创造或者是选择的!所以，我们不能自责自己为什么患病了。

二、认真治疗：应该树立一种坚持治疗的态度!坚持走出抑郁阴影!必要的时候，应该去看医生。

三、参与活动：不要把自己一个人闷在家中，应该多与亲朋好友交流，沟通，或者是去参加一些自己喜欢的活动，也可以参加一些自己擅长的活动，增加自己的成就感，这对于战胜抑郁症有很大的帮助。

四、规律作息生活：生病了，也应该按照规矩办事，保持规律生活不变，以免变得越来越懒。

五、简化生活：可以想着去改变一下自己的生活，给自己缓解一下压力。>>>抑郁症如何自我调节

治疗抑郁症，需综合治疗

青岛失眠抑郁康复中心采用的“321阴阳平衡疗法”，是以中医治疗为主导，心理切入治疗为辅的医疗模式。依据患者的个体情况，在整体辨证的基础上进行个体化的治疗，治疗方式灵活，可以从根本上改变患者的体质，全面提高患者的生活质量;同时在辨证治、整体治、从根治的基础上，消除症状彻底清除疾病，减少复发，在确保疗效的同时，使患者能尽快走向康复之路，并且更能有效的避免西药治疗所带来的副作用。

温馨提示：抑郁症应该怎么治疗，吃药还是心理治疗?对于患者提出的这个问题，以上是抑郁专家李少华为您做的全面介绍，抑郁症不仅要通过专业的治疗，还应该积极的自我治疗，关于“321阴阳平衡疗法”有什么不明白的问题，或者是关键治疗疗程和费用的问题都可以点击在线咨询，专家会为您详细解答。