经常心情不好的危害表现在哪些方面

【导言】经常心情不好的危害表现在哪些方面?因为社会竞争的不断加剧，生活水平的不断提高，抑郁症逐渐成为一种较常见疾病，患有抑郁症的人也越来越多，抑郁症也逐渐被大家所熟悉，经常心情不好，情绪低落，这些都是患有失眠的症状表现，那么患有抑郁症的危害是什么?接下来有请青岛抑郁症治疗医院的专家解答：

患有抑郁症的危害是：

1、思维消极

抑郁症的危害还有忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。忧郁症患者把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个“十恶不赦”的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义，生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。

2、精神运动性阻滞

典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变的不修边幅，这是抑郁症的危害之一。》》》患有抑郁症自我治疗的方法是什么

3、睡眠障碍

抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大，这也是抑郁症的危害之一。

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友情提示：以上就是关于“经常心情不好的危害表现在哪些方面?”一些相关的解答，相信您有了一定的了解，专家提醒，患有抑郁症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。