情绪低落、不愿意说话这样的抑郁症怎么治疗啊

患者咨询：医生，我妹妹情绪总是特别的低落，也不愿意说话，也不愿意动，每天就喜欢呆坐一旁，我们很担心，医生说她是抑郁症，要让她住院进行治疗，我想咨询问问，情绪低落、不愿意说话这样的抑郁症怎么治疗啊?怎么治疗才能有一个更好的效果呢?

医生回答：您好，您咨询的这种情况是抑郁症的一种症状表现，只有及时的治疗才能更好的解决这样的情况，患有抑郁症并不一定要进行住院治疗，治疗抑郁症都快要采用哪些方法进行治疗呢?青岛抑郁症医院的专家详细为您进行介绍。

治疗抑郁症的方法有很多，主要的方法有以下几种：

一、替代性疗法 ：对于传统西医不能治疗的抑郁症，可以使用替代性疗法，包含 从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。但单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症效果并不明显。

二、实验疗法：通常不是由医生进行的，其安全性及有效性还未得到证实。

三、反射疗法：是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾病。

四、运动疗法：不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行。

五、中医药治疗：辨证论治本病以虚证多见，实证较少，主要病变部位在心脾肝肾。临床首当辨证虚实，根据其临床表现可分为五型辨证论治。

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友情提示：情绪低落、不愿意说话这样的抑郁症怎么治疗啊?这是抑郁症的症状表现，当有这样的病症表现时，及早的到正规的医院进行治疗才是关键，希望专家的介绍对您能有一定的帮助。关于抑郁症，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：1809320999。

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