抑郁症的识别方法

　　或许你会问，怎么判断自己是否有抑郁症?擅长治疗抑郁症的青岛治疗抑郁最好的医院专家表示，典型的抑郁症并不难识别，但多数抑郁症患者并不总是表现为终日唉声叹气、以泪洗面和寻死觅活，因此不易被察觉。

　　三种典型抑郁症的识别

　　微笑型抑郁：这类患者虽有抑郁的主观体验，但在旁人面前却总是有说有笑，旁人很难察觉到他是强颜欢笑。

　　勤勉型抑郁：典型的抑郁症患者往往做事提不起精神、不愿动、工作效率低，而有些患者却表现为工作狂。他们全身心地投入工作，终日忙忙碌碌，最怕闲下来。

　　隐匿型抑郁症：以躯体不适为主，抑郁情绪却不明显。这类患者多辗转于内、外科求治，做了许多不必要的检查，有些被误诊。这类患者在我国较为多见。

　　重点提示：上述几种抑郁症由于不典型，故容易被忽视或误诊，使病人长期陷于痛苦而不能自拔。故早期识别非常重要。

　　有无抑郁症自查也重要抑郁性障碍以情绪低落为主，对日常活动丧失兴趣、无愉快感，精力明显减退，有无原因的持续疲劳感;言语动作迟钝或易激怒;自我评价过低，或自责、内疚;联想困难，或自觉思考能力显著下降;反复出现想死的念头，或有自杀行为;失眠，或早醒，或睡眠过多;食欲不振，或体重明显下降;性欲明显减退。如果你有上述症状并持续两周以上，便可断定为抑郁症。

　　如何区别正常的情绪低落和抑郁症抑郁时的心境与人们所熟知的悲伤相似，但较持久，病人情绪低落，整日忧心忡忡，愁眉不展，唉声叹气。重则忧郁沮丧，悲观绝望，总觉得“一年三百六十日，风刀霜剑严相逼;明媚鲜妍能几时，一朝飘泊难寻觅”。患者自我评价甚低，以致生趣漠然，常感到“度日如年”、“生不如死”。他们越是自责自罪，越产生消极的想法，美好的世界在他们眼里竟变成一片灰色。相关推荐：导致大学生抑郁症出现的原因有几方面

　　抑郁症症状与正常情绪低落的区别

　　1、前者在程度和性质上超越了正常变异的界限，常有强烈的自杀意向。

　　2、可具有植物神经或躯体性伴随症状，如早醒、便秘、厌食、消瘦、性机能减退、精神萎靡等，此外，往往还伴有心理病症状或心理疾病的表现。

　　青岛抑郁医院温馨提醒：以上介绍来自青岛治疗抑郁专家组，患者如想了解关于抑郁症的更多内容，可直接咨询在线专家。专家特别提醒，有类似症状的朋友，一定要尽快去正规医院检测确诊，进而接受科学的治疗，只有这样才能尽快康复，获得身心的自由健康。