如何预防老年人患上忧郁症

　　近年来，精神疾病严重威胁老年人的身心健康，其中主要为老年期痴呆和忧郁症。由于缺乏对于疾病的正确认识，患者长期不治疗忧郁使神经系统疾病的诊治更加复杂和困难，诱发或加重神经系统其他疾病，严重影响了患者的生命质量，明显增大疾病的社会经济负担。青岛抑郁医院，

　　如何预防老年人患上忧郁症

　　对于老年人忧郁症，我们一定要引起重视。那么，在日常生活中，我们应该如何预防老年人患上忧郁症 呢?

　　1、注意培养和谐的家庭气氛

　　尊老重老，让老年人感觉到老有所养，老有所用;老年人也应该与青年人多一些沟通，多了解现在年轻人都在想什么，建立相互理解，相互支持的家庭氛围。

　　2、多一些人际交往

　　老年人需要多一些人际交往。老年人退休后往往觉得孤独寂寞，平常缺乏兴趣爱好的老人遇上不如意之事，更容易胡思乱想。扩大朋友圈子，既丰富了生活内容，又能通过相互交流，相互开导，使老年人的身心得到健康的发展，有效地预防忧郁症的出现。相关推荐：抑郁症的治疗有哪些误区

　　3、老年人要注重自己和家人的健康

　　想要老年预防忧郁症的发生，就应先了解发病的根源。据调查显示，患老年忧郁症的人多是孤独老人，他们有的因与老伴阴阳相隔，有的因儿女早已成家立业离开了自己，形单影只的他们，没了生活的欲望和激情。青岛治疗抑郁。