心情老是郁闷着，好不起来是怎么回事

心情老是郁闷着，好不起来是怎么回事?这样的心理就是抑郁症的症状，抑郁症是心理上的疾病，对人发的危害是很大的，出现了严重的抑郁症的时候，患者还会出现了自杀的心理，青岛抑郁症医院专家详细的告诉我们抑郁症的症状:

1、持续的精神萎靡部分轻度抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现，但在抑郁症患者会长期存在。同时，很多轻度抑郁症患者经常感到生活情趣索然，出现轻度的“无价值感”，整日唉声叹气，精力减退，甚至反复出现轻生的想法和行为。他们对自己、对家庭、对社会、对整个世界都灰心丧气，没有信心。

2、莫名的身体不适轻度抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。也有的早期抑郁症状表现为不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适。

3、睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

4、丧失兴趣：丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。

5、抑郁心境：可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望，病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨，有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

6、自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗，强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

7、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

8、精力丧失，疲乏无力：洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心，病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

9、类神经衰弱症状轻度抑郁症常伴随顽固性抑郁症及早醒等障碍，健忘、乏力、头痛等症状，这部分病人往往会被诊断为“神经衰弱”。另外，患者还可以出现多种不适的感觉，如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。

以上的症状都是抑郁症的症状，抑郁症的出现给人的身体上和心理上的影响是非常大的，出现了抑郁症症状的时候，一定要及时的治疗才好，避免产生其他的危害。推荐阅读：治疗抑郁症最有效的方法是什么

温馨提示：心情老是郁闷着，好不起来就是抑郁症的症状，抑郁症的出现给人的身体上和新路上非常大的影响，出现了抑郁症的时候，必须要及时的治疗才好。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，专家24小时为您免费服务，或者拨打健康热线：0532-86177729进行咨询，祝您早日恢复健康。