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　　专家倡议，对上述容易涌现更年期生动症的妇女，较早地采取荷尔蒙填补也能使她们安全地度过这长期期。
　　专家们还发明，那些糊口生涯困顿、任务不坚决的主妇比那些受太高等教诲，具备良好职业的妇女更年期赏析征症状更显着。如果解决了这些主妇的后顾之忧，让她们能心情愉快地渡过更年期，则各种更年期症状可失去缓解。
　　3.青岛治疗抑郁尽力打败气忿情绪，不使激情暴露的人更易得更年期纳闷症。
　　2.面临各种压力，如双亲罹病等感受物质溃逃，手足无措而不积极采取最佳打算办法的人；
　　1.对本人的想法、心境与身体各部份的感觉过于器重与担忧的主妇；
　　他们还缔造，以下主妇更容易得更年期沉闷症：
　　青岛抑郁医院科研职员缔造，那些意志强劲、自动、失望的主妇易得更年期沉闷症，约10%～15%的更年期主妇会涌现心情忧郁和意志高涨景象。