怎么样算是得了忧郁症

忧郁症是精神疾病中比较常见的一种，生活中，有越来越多的人患有忧郁症，忧郁症严重的影响着人们的生活，希望人们能重视这一病症，及时的发现疾病，及时的治疗，以免忧郁症带来严重的后果。那么，怎么样算是得了忧郁症?为了人们能及时的诊断自己的病症，接下来，青岛抑郁症医院李少华专家为您详细介绍如下：

判断一、伴随躯体不适感

判断忧郁症，可以从抑郁症的典型症状来分析，心理专家表示，抑郁症的典型症状中有一种是躯体不适，可用作辨别标准。也就是说，得了抑郁症的人会出现失眠、胸闷、头晕头痛、食欲性欲下降、以及周身不适等躯体症状，而这些不适感往往在医学检查中得不到相关器质性疾病的验证。相较之下，普通抑郁情绪则不会出现如此复杂的躯体不适。

判断二、抑郁情绪持续周期久

判断忧郁症，我们还可以从持续时间上来衡量。抑郁症的抑郁情绪往往会超过两周，甚至更久，若不经治疗很难自行缓解。而普通的抑郁情绪维持的时间有限，通常是短期性的，可以通过自我调节来缓解和消除。

判断三、抑郁情绪“师出无名”

忧郁症最常见的症状就是情绪低落，这与抑郁情绪相同。关于如何判断抑郁症，首先我们可以从这种抑郁情绪是否有原因的发作来判断。正常人的抑郁情绪基于“事出有因”的定律。而抑郁症的抑郁情绪通常是毫无原因的，要么缺乏客观精神应激的条件，要么虽有不良因素，但与症状相较往往显得十分夸大。

判断四、抑郁程度严重对人危害大

从抑郁程度和危害上，来考虑如何判断抑郁症与普通抑郁情绪显得十分直观。很显然，普通抑郁情绪程度轻，不会影响到人的正常工作、社交、生活和学习，更不会导致人出现悲观厌世以及自残、自杀的言行。

青岛失眠抑郁康复中心李少华专家指出：处于抑郁状态的患者本人承受着精神甚至躯体的极大痛苦，影响生活质量，影响患者的家庭或者职业功能，并且抑郁症自杀风险很高，一旦患者疑似有抑郁症，需引起患者及家人的重视，及时去抑郁症医院进行专业诊断和治疗。需要特别指出的抑郁症一经识别最好接受及时、充分彻底的治疗，否则会导致疾病的慢性化、难治化。

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温馨提示：忧郁症的症状表现有很多，以上是李少华专家为您做的介绍，忧郁症是严重的病症，一旦发现不适的症状，积极的调节和治疗是关键，关于忧郁症，还有什么需要咨询的，可以点击在线咨询，李少华专家将为您详细的介绍。