孩子总是不说话，郁闷怎么办?

患者问答：医生，您好，我想问一下孩子因为前段时间高考考试的发挥失常，最近总是不说话，心情也总是感觉很郁闷，不高兴，每天回家就将自己关在自己的屋里，不和我们交流，这是不是什么病啊，孩子总是不说话，郁闷怎么办?

青岛治疗抑郁症的医院李少华专家：

家长朋友，您好，孩子是因为学习成绩的不好出现了抑郁症了，抑郁症的出现严重的影响了孩子的心情，就使得出现了郁闷的情绪，治疗孩子抑郁症的方法有两种：心理缓解和药物治疗：

心理缓解：

1.寻找原因。竭尽全力找出导致你抑郁的所有原因，把它们一一记录下来，尽早纠正抑郁情绪对自己的认识与情感造成的曲解，不要让它们在你的脑子里占据位置作怪，把它们在纸上消灭掉。>>>抑郁症的病因有哪些?

2.不要凭自己的主观判断下结论。每想一件事，首先要给自己信心，有信心便有动力，进而也就可以变消极为积极了。应该客观公正地评价自己，化压力为动力，将自卑心理消解转化成自信心理，从心灵深处进发出能动性和内驱力。

3.如何缓解抑郁症?适当宣泄压力。坦诚而真挚的倾诉是一种缓解压力非常好的方法，它能使人感到轻松了许多，同时也可以从朋友、亲人的安慰、理解和帮助中得到温暖。当你把忧伤、苦恼、悲痛、委屈等消极情绪以适当的方式发泄出来时，心理负担便会大大减轻。

4.豁达洒脱。面对不如意的事，要尽量从积极的方面去考虑，乐观面对现实，笑对人生，保持豁达的胸怀。当人的思想出现问题时，感觉也会是荒谬的，只要能理智地面对现实，那么，痛苦、抑郁和烦恼这些消极情绪就会大为减轻。

药物治疗：

青岛失眠抑郁康复中心是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗抑郁症方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有六大优势，即一是采用国际尖端仪器快速，准确诊断;二是针对性强从根源治疗;三是回归中医，彻底治愈，不复发;四是完美融合中医和仪器治疗的特点;五是彻底告别传统的单纯依靠药物治疗。六是无创无痛，安全有效疗效显著。

与此同时，抑郁症失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛失眠抑郁康复中心的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗抑郁症领域独树一帜，是值得抑郁症患者信赖和选择的。

温馨提示：以上的方法结合能够彻底的治疗抑郁症不复发，出现不好的情绪的时候，就要及时的进行治疗和缓解，让自己的心情尽快的好起来，抑郁症也就消失了，您还有什么疑问可以点击专家在线或者拨打电话;0532-86177729详细的咨询专家