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　　抑郁症的调节自身?社会发展的是越来越快，人们的生活和工作的压力也变的愈来愈大，久而久之下去人们紧崩的心境得不到放松，是很易患上抑郁症如此的心理性疾病的，这是应当要引起咱们的大部分注重和注重的。临床上，抑郁症的调理本身关于抑郁症的治疗起着很有用的效果，咱们一起来看看吧。

抑郁症的调节自身 

　　三、精神疗法：咱们都知道，抑郁症属于是一种精神性疾病，遵循对症下药的规定，是应当要对抑郁症病人进行精神方面的治疗的。忧郁症患者经常时戴着有色眼镜来看待国际和他自己的。由于更正这种错误观点，洛杉矶精神医疗中心的加里埃默提出了"三A法"，即理解、答复、举动。因三词的英文字母均以A最初，故称抑郁症的调理本身。

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　　抑郁症的调节自身-温馨提示：精神疾病是否能治好，还与戒酒、遵从医嘱、不滥服药物、保证充足的睡眠、增强自我心理免疫力等这些因素有着密切的关系。为方便患者更多的了解焦虑症相关信息，青岛安宁医院特别开设专家在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。